Freude und Spaß an allen motorischen Möglichkeiten ist für viele Menschen ein wichtiges Ziel. Als Lehrerin für Sport und Arbeitslehre integriere ich diese Kompetenzen in alle Bewegungsangebote: bei der Vermittlung der Nordic-Walking-Technik, der Rückenschule, beim übungszentrierten Vorgehen in der Integrativen Leib- und Bewegungstherapie und der Psychomotorik.
Bewegung ist immer eine Verbindung von Eindrücken, verarbeiteten Gefühlen, Fantasien und Gedanken. Sie ist immer Expression bzw. Ausdruck, gleichgültig ob mit großer Geste oder in der Erstarrung. Man kann dabei von innerer Bewegtheit und äußerer Bewegung sprechen.
Das Zusammenspiel von psychisch-seelisch-emotionalem Erleben und Bewegungserleben bzw. der Motorik des Menschen wird als Psychomotorik bezeichnet. Darüber hinaus bezeichnet Psychomotorik umgangssprachlich eine Initiative, die eine ganzheitliche Förderung des Menschen als zentrales Anliegen hat.
Der Begriff steht für ein entwicklungsorientiertes Konzept, das Wahrnehmung und Bewegung fördert und sich damit letztendlich positiv auf das Wohlbefinden auswirkt.