Atemtherapie und Atemarbeit

Atemtherapie zählt auch zu den ganzheitlichen oder alternativen Heilmethoden. Mit der Arbeit am Atem kann deshalb, so lautet die These, jede Ebene des Menschen erreicht und harmonisiert werden. Die Atmung reagiert sehr empfindlich und unmittelbar auf psychische und physische Veränderungen. Zugleich ist sie die einzige Körperfunktion, die auch willentlich gesteuert werden kann, obwohl sie ununterbrochen unwillkürlich abläuft. Die Atembewegung beeinflusst die Herz-Kreislauf-Funktionen und somit den gesamten Stoffwechsel sowie die Bewusstseinsvorgänge des Menschen und damit sein Empfindungs- und Gefühlsleben. Die physiotherapeutische Atemtherapie befasst sich mit den Krankheiten und Funktionsstörungen von Lunge und Stimmapparat. Sie arbeitet sowohl prophylaktisch als auch nachbehandelnd.