Gesunde Firma

Bewältigung von Job-Stress und Problemen am Arbeitsplatz,

Selbstmanagement und Lösungen für Motivationsprobleme, Konzentrationsprobleme

Verbesserung der Kommunikation

Die Kosten für Betriebliche Gesundheitsförderung werden von der Krankenkasse, in der Regel nach § 20a SGB V, Betriebliche Gesundheitsförderung, übernommen.

 “Gesundes Unternehmen!“

Gesundheit am Arbeitsplatz! 

Vorbeugen bedeutet, weniger Krankheit und Erschöpfung in Ihrem TEAM.

Sowohl für das Management, als auch für die Mitarbeiter!

“Gesundes Unternehmen“

Erarbeite, für Dich im Gespräch, Deine spezifischen, individuellen Ziele 2023:

Bewegung & Entspannung als Kurs einmal pro Woche in ihrer Firma oder in unserer Praxis. Ein Guter Start!

Zeit und Energie direkt am Arbeitsplatz, für die Gesundheit, einzusetzen eine gute Möglichkeit.

Balance von Arbeitszeit und Auszeit unterstützen, über 'BEMER' verbesserte Mikrozirkulation, auf der Matte.  

Nach Bedarf und Möglichkeit, einen Gesundheitsraum am Arbeitsplatz einrichten!

Unsere Kurse:

Montag         18:00h:  Qi Gong, Lu Jong, Bewegen & Atmen

Mittwoch       16:00h:  PMR nach Jacobsen

Donnerstag    15:00h:  Nordic Walking im Kurpark 

Fit ins Alter, mit 50 Plus im Arbeitsleben

Fit am Arbeitsplatz in jedem Alter,

Umsetzung des Angebotes der Bewegungs- oder Entspannungsgruppen in Ihrem Betrieb, ihrer Firma.

Unsere Angebote gelten der Umsetzung im Bereich der Gesundheitsförderung und -beratung. 

Darüber hinaus geben wir auch gerne fachliche Informationen, in Vorträgen, zu den Themen, Gesundheit und Gesunderhaltung im Alltag. z.B. Belebung der körpereigenen Abwehrkräfte durch gesteigerte Mikrozirkulation.

Inhalte und Techniken der Bewegungsgruppen sind:

PMR, Relaxation nach Jacobsen

Energie Yoga after Work- Relax,  

Qi Gong der fünf Elemente / Lu Jong und Atem

Inneres Lächeln/ Meditation / Atem / Organe

Atemarbeit nach Middendorf

Therapeutische Einzelarbeit, wie Fußreflexzonenmassage, Breuss Wirbelsäulenmassage, Manuelle Therapie.