Bewältigung von Job-Stress und Problemen am Arbeitsplatz,
Selbstmanagement und Lösungen für Motivationsprobleme,
Verbesserung der Kommunikation
Die Kosten für Betriebliche Gesundheitsförderung werden von der Krankenkasse, in der Regel nach § 20a SGB V, Betriebliche Gesundheitsförderung, übernommen.
Gesundheit am Arbeitsplatz!
Sowohl für das Management, als auch für die Mitarbeiter!
Angebot unseres Konzeptes, Audit,
“Gesundes Unternehmen“
Erarbeiten, im Gespräch, der spezifischen, individuellen Ziele:
1. Aufnahme - Status Quo – Gespräche - 2019
2. Strategie - Zielsetzung und Rahmen - Gespräch
3. Auditbesprechung - Spezifische Handlungsansätze
4. Zielvereinbarung mit Inhalten – Gespräch, Umsetzung, Rückmeldung
Bewegung & Entspannung als Kurs einmal pro Woche in unserer Praxis ist ein Guter Start!
Zeit und Energie direkt am Arbeitsplatz, für die Gesundheit, einzusetzen eine Möglichkeit.
Balance von Arbeitszeit und Auszeit unterstützen.
Nach Bedarf und Möglichkeit, einen Gesundheitsraum am Arbeitsplatz einrichten!
Montag 19:00h: Qi Gong, Bewegen & Atmen
Dienstag 18:30h: Yoga after Work -Relax
Mittwoch 17:30h: PMR nach Jacobsen
Fit ins Alter, mit 50 Plus im Arbeitsleben
Fit am Arbeitsplatz in jedem Alter,
Umsetzung des Angebotes der Bewegungs- oder Entspannungsgruppen in Ihrem Betrieb, ihrer Firma.
Unsere Angebote gelten der Umsetzung im Bereich der Gesundheitsförderung und -beratung
Darüber hinaus geben wir auch gerne fachliche Informationen, in Vorträgen, zu den Themen, Gesundheit und Gesunderhaltung im Alltag.
Inhalte und Techniken der Bewegungsgruppen sind:
PMR, Relaxation nach Jacobsen
Yoga after Work- Relax, Energie Yoga
Autogenes Training
Qi Gong der fünf Elemente / Eisenhemd Qi Gong
Inneres Lächeln/ Meditation
Atemarbeit nach Middendorf
Therapeutische Einzelarbeit, wie Fußreflexzonenmassage, Breuss Wirbelsäulenmassage, Manuelle Therapie.